«Готов к труду и обороне» - полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. В настоящее время Российский физкультурно-оздоровительный комплекс ГТО запущен с 2014 года, нормы которого рассчитаны на 11 возрастных ступеней - от 6-8 лет до 70 лет и старше.

      22 марта в отделении «Дом-интернат для престарелых и инвалидов» инструктором по физкультуре было проведено мероприятие, приуроченное к 5-летию со дня подписания Указа Президента РФ «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО). Присутствующие в зале вспоминали историю появления программы ГТО с тридцатых годов прошлого века, которая просуществовала ровно 60 лет, успев стать частью жизни нескольких поколений, и благодаря которой в стране появились свои чемпионы и победители. Говорили о программе, которая позволяла развить у людей навыки, которые можно применить не только в спорте, но и в реальных условиях. Затем присутствующим в зале было предложено попробовать свои силы в сдаче нормативов испытаний в возрастной категории от 70 лет и старше: поднимание туловища из положения лежа на спине и сгибание и разгибании рук в упоре о сиденье стула. Все присутствующие зарядились бодрым и позитивным настроем.