Государственное учреждение Тульской области

«Комплексный центр социального обслуживания населения №3»

Версия для слабовидящих

г. Богородицк, ул. Пролетарская, д.41

тел: 2-16-40      факс: 848761 - 2 - 10 - 64

Раздражительность - как ее укротить!

 

В современном мире ускоряющийся темп жизни требует от человека все больше усилий, чтобы справляться с бытовыми проблемами и каждодневными ситуациями. Кто из нас не жаловался на раздражительность? В различные моменты своей жизни человек может чувствовать озлобление по отношению к близким людям, к обстановке, к окружающему. А в пожилом возрасте в связи с физиологическими и психологическими изменениями уровень раздражительности очень велик.

         Как возникает раздражительность, каковы ее причины и признаки? Как раздражительность может стать причиной возникновения целого букета психических отклонений? В этих вопросах с психологом разбирались проживающие отделения «Дом-интернат для престарелых и инвалидов». Познакомившись с техниками и упражнениями освобождения и профилактики раздражительности, присутствующие дискутировали о традиционных и нетрадиционных методах преодоления данного явления. Присутствующим были даны советы и было предложено выполнение ряда упражнений на профилактику разрушительных последствий раздражительности. Также желающие прошли тестирование, которое помогло определить умение справляться с повседневными «раздражителями». Главное, не оставлять людей преклонного возраста наедине со своими невзгодами и помочь увидеть позитивные стороны их жизни во всех ее проявлениях.

Перейти на форум

VK twitter




ГосУслуги