Берегите «бабочку» на шее…
В рамках программы «Тульское долголетие» с получателями социальных услуг полустационарного социально-реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов проведена профилактическая беседа, приуроченная к Всемирному дню щитовидной железы.
Щитовидная железа - это «полководец» всех обменных процессов в организме человека. Она располагается на шее и внешне напоминает бабочку.
Медицинская сестра отделения Нерухова Елена Леонидовна рассказала о важности здоровья щитовидной железы; какие бывают проблемы со щитовидкой и как они проявляются; кто наиболее подвержен таким болезням, как проводится обследование и лечение.
И, конечно же, были даны рекомендации для поддержания здоровья щитовидной железы: придерживаться принципов правильного питания; избегать вирусных инфекций; санировать хронические очаги инфекций; не забывать о физических нагрузках; избегать длительных стрессов; и не забывать проходить обследование у врача.
Всем доброго здоровья!