В современном мире все большую популярность среди не только молодежи, но и старшего поколения набирает такой продукт как «барабанный фитнес». Оригинальность таких занятий заключается в том, что участники используют барабанные палочки. Это необычно, но увлекательно, а такой непривычный спортивный снаряд заставляет забыть о неприятностях, ведь игра на барабанных палочках оказывает мощное стимулирующее действие на мозг и помогает бороться со стрессом.

В рамках программы «Тульское долголетие» проживающие стационарного отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов (по типу «дом – интернат») с большим увлечением на занятии с психологом под музыкальное сопровождение отбивали ритмы барабанными палочками. Такое простейшее «музицирование» не дает сильной физической нагрузки участникам, но оказывает положительное влияние на организм в целом: повышается настроение, эмоциональный фон, негативные эмоции преобразовываются в позитивные, а групповая работа позволяет укрепить не только дружеские взаимоотношения, но это еще и безумное развлечение, где царит яркая атмосфера и где можно просто посмеяться.