Мир бодрствования и мир сна настолько различны между собой, что про каждого человека можно сказать, что он живет как бы в двух мирах. Сон является источником наших сил, бальзамом для больной души, лучшим из всех лекарств, он помогает избавиться от тяжелого беспокойства или умственного утомления.

В отделении «дом-интернат для инвалидов» была проведена беседа «Сон, как основа хорошего самочувствия». Что такое сон? Почему и зачем нам сняться сны? Чем опасна бессонница? На эти волнующие вопросы присутствующие постарались найти ответы. Говорили о биоритме человека, о возрастных проблемах со сном. Закончилось занятие просмотром видеоролика « Как продукты питания влияют на наш сон».